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みなかみ町MINAKAMI / GUNMA

みなかみ町

利根川源流の町・みなかみは群馬県の最北部に位置し、谷川岳の一ノ倉沢・マチガ沢に代表されるような国内第一級の山岳地や、ブナ原生林に囲まれた奥利根湖などの大自然がある。(※)夏には清らかな水が流れホタルが舞う美しい田園風景やラフティング・カヌーなどアウトドアスポーツが満喫でき、秋は諏訪峡や照葉峡などで見事な紅葉が楽しめる。町内各地で湧き出る豊富な温泉は、群馬を代表する温泉地・水上温泉をはじめ、民話の里で知られる猿ヶ京温泉、古くからの湯治場でもあった上牧温泉など18の温泉があり様々な泉質が楽しめる。

※利根の清流と名峰・谷川
四季折々の姿を変えるみなかみのシンボルである利根川と谷川岳

  • 観光する 街道から寄り道して観光スポットを満喫
  • 温泉めぐり 街道周辺にちょっといい温泉あります
  • 地図から探す 観光スポットと温泉を地図から探そう
 

観光する

諏訪峡

諏訪峡(みなかみ町)

吊り橋から眺める谷川岳と
利根の流れは絶景

利根川の浸食作用によってつくりだされたのが名勝・諏訪峡。水上温泉街からも近く、遊歩道が整備されているので四季を問わず散策が楽しめる。

ドールランドみなかみ

ドールランドみなかみ(みなかみ町)

採れたてフルーツの宝庫
フルーツエンターテイメント施設

ドールランドみなかみは、6.5haの広大な敷地と豊かな自然に囲まれ、各種フルーツ狩りやフルーツレシピの調理体験、また、旬のフルーツを使ったレストランやカフェなどで「採る」「作る」「食べる」を体験できる、フルーツエンターテイメント施設です。

月夜野矢瀬親水公園

月夜野矢瀬親水公園(みなかみ町)

家族で過ごす休日なら
ここがオススメ

国指定史跡の矢瀬遺跡・農産物直売所・バーベキュー棟などがある。また、わんぱく広場にある大型遊具は子ども達に大人気。たくさんの家族連れで賑わっている。

たくみの里

たくみの里(みなかみ町)

素朴な町をのんびり歩いて
伝統の技も体験できる

のどかな田園風景の旧三国街道「須川宿」を中心に「たくみの家」が点在している。素朴な町並みをのんびり散策しながら、そば打ち・陶芸・藍染・木工・竹細工・わら細工など古来から培われてきた伝統の技が体験できる。
■お問い合わせ
たくみの里 豊楽館 TEL:0278-64-2210

裏見の滝

裏見の滝(みなかみ町)

日本武尊の伝説に名高い
絶景の大瀑布

日本武尊(ヤマトタケル)の伝説が残る落差50メートルの大瀑布。観瀑台からの眺めはまさに絶景。別名「宝来の滝」と呼ばれている。

その他の観光情報

街道周辺のちょっといい温泉あります

  • 日帰り入浴可能・・・日帰り入浴可能
  • 宿泊可能・・・宿泊可能
  • ホームページ・・・ホームページ

水上温泉

水上温泉 ふれあい交流館

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町湯原801
  • TEL:0278-72-8885
  • 日帰り入浴可能
  • ホームページ

お土産屋やホテル、旅館が立ち並び、群馬を代表する温泉地です。
永禄年間(1558~1570)、建明寺にいた海翁和尚が、利根川沿いの崖の中腹から昇る湯煙をもとに洞窟内の温泉を発見しました。

  • 泉質:カルシウム・ナトリウム – 硫酸塩・塩化物温泉
  • 効能:動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど等

湯宿温泉

湯宿温泉 湯元館

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町湯宿温泉甲2381
  • TEL:0278-64-0011
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

1,200年以上湯治場として続く湯量豊富な5つの源泉は、温度が高いので加温することもなく、どの宿でも源泉かけ流しとなっています。
石畳が続く温泉街には4つの外湯(共同湯)があり、各旅館で鍵を借りて入浴することができます。

  • 泉質:ナトリウム・カルシウム – 硫酸塩泉
  • 効能:動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど等

猿ヶ京温泉

まんてん星の湯

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町猿ヶ京温泉1150-1
  • TEL:0278-66-1126
  • 日帰り入浴可能
  • ホームページ

谷川連峰と三国連山の雄大な景観に囲まれ、美しい赤谷湖を見下ろす温泉地です。地名は古く上杉謙信に由来するといわれています。
昭和37年に苗場スキー場が完成すると、冬のスキー客が押し寄せるようになり温泉宿の件数が増えました。

  • 泉質:ナトリウム・カルシウム-硫酸塩・塩化物泉
  • 効能:動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど等

上牧温泉

上牧温泉 風和の湯

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町上牧1996-7
  • TEL:0278-25-4126
  • 日帰り入浴可能
  • ホームページ

利根川のほとり、谷川の雪解け水が地中で温められ、約17年の歳月を経て湧き出ている天然の温泉です。
のどかで静かな湯治場の風情を残す上牧温泉は、湯量豊富で保温保湿に優れ美肌効果があると親しまれています。

  • 泉質:ナトリウム・カルシウム-硫酸塩・塩化物泉
  • 効能:動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど等

湯ノ小屋温泉

源泉掛け流しの湯めぐりテーマパーク 龍洞

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町藤原6192
  • TEL:0278-75-2086
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

利根川の最奥、洞元湖のそそぐ木の根沢渓流のほとりに湧く温泉です。
周辺には、堤体積が日本最大規模を誇るロックフィルダムの「奈良俣ダム」や県道63号を坤六峠にむかうと紅葉のきれいな「照葉峡」があります。

  • 泉質:単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

上の原温泉

水上高原ホテル200

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町藤原6152-1
  • TEL:0278-75-2222
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

谷川岳・朝日岳・武尊山など2,000m級の山々を眺望でき、周囲を白樺で囲まれたリゾート地です。
源泉のトロッとした特徴のある浴感は湯の中で肌をさするとつるつるし、湯上りにはすべすべとなる「美肌の湯」とよばれるほどです。

  • 泉質:アルカリ性単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

宝川温泉

宝川温泉 汪泉閣

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町藤原1899
  • TEL:0278-75-2614
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

大正12年に創業した宿に4つある露天風呂はすべてが源泉かけ流しとなっており、大露天風呂は日本一と言われています。
外国人向けの観光ガイドで関東の観光名所として紹介されたことにより、近年外国人の利用客が多くなっています。

  • 泉質:単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

湯桧曽温泉

天空の湯 なかや旅館

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽(ゆびそ)93
  • TEL:0278-72-3516
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

清流湯桧曽川のほとりに位置する静かな温泉で、「谷川岳の登山口」に一番近い温泉地です。
上毛かるたで「ループで名高い清水トンネル」と詠まれたループ線は、JR上越線上り線土合駅から湯檜曽駅間に位置します。

  • 泉質:単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

向山温泉

蛍雪の宿 尚文

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町綱子277
  • TEL:0278-72-2466
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

上流には藤原ダムがあり、利根川沿いから少し入った山の中の宿。肌がスベスベになることから「若返りの湯」とも呼ばれています。
昭和54年に掘削し掘り当てた温泉は、ツルツルの感触と保温効果があり、湯冷めしにくいのが特徴です。

  • 泉質:アルカリ性単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

うのせ温泉

ゆの宿 上越館

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町大穴794
  • TEL:0278-72-2216
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

ダイナミックな景観と利根川の流れが調和した温泉です。
戦後の高度経済成長期には近くの大穴スキー場にあやかって「大穴温泉」と名乗ったこともあるそうです。
新緑、天然のホタル、紅葉、雪景色などを季節ごとにお楽しみください。

  • 泉質:単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

谷川温泉

湯テルメ・谷川

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町谷川514-12
  • TEL:0278-72-2619
  • 日帰り入浴可能
  • ホームページ

谷川の清流にそって広がる閑静な温泉地です。
昭和11年太宰治が療養のため1ヶ月ほど滞在した際の小説「姥捨」は谷川温泉が舞台となっています。また、歌人「若山牧水」が滞在した際に、歌を残しています。

  • 泉質:単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

月夜野温泉

月夜野温泉 三峰の湯

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町後閑2265
  • TEL:0278-62-1022
  • 日帰り入浴可能
  • ホームページ

月夜野の街並みを見下ろす浴室からは、絶景の展望が広がります。気軽に温泉を楽しめる日帰り温泉「三峰の湯」は、熱めの源泉かけ流しで常連客が通います。併設された温泉スタンドからお湯を持ち帰り自宅で楽しむことができます。

  • 泉質:単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

真沢温泉

美人の湯と摘み草料理「真沢の森」

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町月夜野2537-2
  • TEL:0278-20-2121
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

季節の山野草を使った「つみくさ料理」と、美肌効果のある湯が自慢です。
平成10年、旧月夜野町が温泉を所得し農園と交流施設を始めました。PH9.6の温泉はメタ系酸を含みトロッとした独特の浴感です。

  • 泉質:メタけい酸含有
  • 効能:うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、健康増進 等

奈女沢温泉

釈迦の霊泉(現在休業中)

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町上牧3768
  • TEL:0278-72-3173
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

澄み渡る温泉水には定評があり、感謝の手紙が寄せられています。旧来は「奈女沢鉱泉」とよばれ、昭和16年の温泉案内では「利根川の支流奈女沢川を遡り、山懐に抱かれた静かで古風な湯治場。」と紹介されています。

  • 泉質:メタけい酸含有
  • 効能:うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、健康増進 等

赤岩温泉

赤岩温泉 誠法館(現在休業中)

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町布施631
  • TEL:0278-64-0135
  • 宿泊可能

四季折々の自然と豊富な湯量に恵まれた湯治場です。
大正時代に裏山で転んで手をついた温かい水たまりを手掘で80mほど掘りましたが、ぬるい湯しかでませんでした。昭和36年ボーリングで400m掘削し、今の温泉が湧きだしました。

  • 泉質:ナトリウム・カルシウム – 硫酸塩泉
  • 効能:動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど等

高原千葉村

千葉市高原千葉村

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町相俣2325
  • TEL:0278-66-0563
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

林間キャンプ場やスキー場があり、四季を通じて家族連れやグループの憩いの場として利用されています。
千葉市が昭和48年に市民の保養を目的に建設した施設で、敷地内にお湯が湧き、昭和53年に宿泊できるロッジをオープンしました。

  • 泉質:含硫黄・カルシウム – 硫酸塩温泉
  • 効能:動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど等

川古温泉

川古温泉浜屋旅館

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町相俣2577
  • TEL:0278-66-0888
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

赤谷川上流の豊かな自然に抱かれ、神経痛・リウマチなどに効果があると伝わるぬるめの湯治場です。
江戸時代後期には湯が湧いていたといい、大正末期に木造3階建てで開業した「浜屋旅館」の建物は、昭和41年に再建されました。

  • 泉質:カルシウム – 硫酸塩・塩化物温泉
  • 効能:動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど等

法師温泉

法師温泉 長寿館

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町永井650番地
  • TEL:0278-66-0005
  • 日帰り入浴可能
  • 宿泊可能
  • ホームページ

2017年9月で明治8年の創業から142年目を迎える法師温泉。弘法大師が巡錫の際に発見したのが名前の由来とされています。優雅な景色と日本情緒が与謝野晶子ら多くの文人たちを魅了し、愛されました。

  • 泉質:カルシウム – 硫酸塩・塩化物温泉
  • 効能:動脈硬化、慢性皮膚病、切り傷、やけど等

仏岩温泉

仏岩温泉 鈴森の湯

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町阿能川1009-2
  • TEL:0278-72-4696
  • 日帰り入浴可能
  • ホームページ

2000万年前の太古の地層から湧き出ている源泉は、酸化還元率が220以上あり、細胞の老化を防ぎ、体やお肌の調子を整える手助けをしてくれると言われています。
檜造りの2つの内湯、自然を堪能できる露天風呂全て源泉100%かけ流しです。

  • 泉質:単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

奥平温泉

奥平温泉 遊神館

  • 住所:群馬県利根郡みなかみ町入須川378
  • TEL:0278-64-2626
  • 日帰り入浴可能
  • ホームページ

三国路の山の麓にいだかれて、せせらぎのほとりに湧きあふれる天然の湯です。
広大な敷地内には、男女大浴場と露天風呂。 大広間や貸切の個室でゆったりとした時間をお過ごしいただけます。

  • 泉質:単純温泉
  • 効能:筋肉痛、関節痛、経痛、打ち身、慢性消化器病 等

 

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お問い合わせ

みなかみ町観光課

〒379-1393 群馬県利根郡みなかみ町後閑318
TEL:0278-25-5017

みなかみ町観光協会

〒379-1313 群馬県利根郡みなかみ町月夜野1744-1
TEL:0278-62-0401

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